Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 144,36g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 52,69g.
Frühstück: Окей Перец Желтый , Окское Желток , ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Окей Капуста Белокочанная, Vego Кокосовое Масло, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Hortex Фасоль Стручковая, Окское Яичный Белок, Ашан Свинина. Abendessen: ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , Пятерочка Апельсин, Окей Перец Желтый, Ашан Пекинская Капуста, Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная, Окей Капуста Белокочанная, Ашан Свинина. Snacks/Sonstiges: Мералад Урбеч из Темного Льна, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|