|
Два дня даже не зажора, хотя и ела немало, а какой-то апатии и полной бессмысленности происходящего. Не ожидала именно такого. Потом поняла что мало того что напугана (вьетнамские флешбеки 90-х), так еще и злюсь на себя за непривычную реакцию на стресс - вот это сложить лапки и забраться под одеяло чтобы никто не нашел - вот это нетипично и вызывает злость. Не знаю смогла ли надолго взять себя в руки или нет, но попыталась.
|
102,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 125,95g | Eiw: 133,47g | Kohlh: 104,47g.
Frühstück: Джюгас Сыр Пармезан, Волжский Пекарь Булочка 8 Злаков Плюс, Пятерочка Сахар, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Джюгас Сыр Пармезан, Куриные оладьи с сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Авида Сливки 20%, Baileys Ликёр. mehr...
|
Zunahme von 5,8 kg pro Woche
|