Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 65,41g | Eiw: 99,82g | Kohlh: 214,07g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Цукор, Своя Лінія Овсянка. Mittagessen: Звенигора Сыр Добродар, Салтовский Хлеб Черный, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Розумний Вибір Цукор, Словяночка Молоко 2,5%, Белоцерковский Сливочное Масло, Салтовский Хлеб Черный, Звенигора Сыр Добродар. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Хуторок Творог 0,2%, Розумний Вибір Цукор, Ромол Сметана 15%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ggrehov's Gewichtsverlauf
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