Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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65 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 15,88g | Eiw: 27,24g | Kohlh: 82,39g.
Frühstück: ماجي شوربة كريمة الفطر. Mittagessen: بيضة. Abendessen: المراعي عصير تفاح, المراعي جبنة فيتا لايت, لوزين توست بر, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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