Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 97,27g | Kohlh: 133,65g.
Frühstück: Яготинский Сливки 10%, Щедрик Йогурт Салатний, Альбумінний Сир, Лосось, Хліб Поліський. Mittagessen: Желейки, Клафуті. Abendessen: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, De Luxe Шампиньоны, АТБ Перец Болгарский. Snacks/Sonstiges: Burunduk Кокосовая Манна, Сильпо Банан. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Bestiyas's Gewichtsverlauf
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