Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 79,59g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 280,44g.
Frühstück: Bolo de Banana, Café Brasileiro Café, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Mittagessen: Schramm Pêssego em Calda , Almôndegas de Carne de Vaca, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Abendessen: Banana-Maçã, Almôndegas com Molho (Mistura), Feijão Tropeiro, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Sonstiges: Bolo de Banana, Member's Mark Requeijão Cremoso, Pão de Batata. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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