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28.3kg, 17.7%
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3226 kcal
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Fett: 107,16g | Eiw: 114,44g | Kohlh: 360,30g.
Frühstück: 동원 너비아니, 계란후라이. Mittagessen: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. Abendessen: 동네부엌 고추장불고기 주먹밥. Snacks/Sonstiges: 크라운제과 카라멜콘 땅콩, 소주 소주, 탕수육, 짜장면. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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