Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 171,65g.
Frühstück: 오이 (껍질 포함), 셀러리, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 머드스콘 말차스콘, 삶은계란. Mittagessen: 스윗밸런스 구운고구마와수비드닭가슴살. Abendessen: 아보카도, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 리앰브레드 레몬단백211, 당근, 서리태, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 망넛이네 흑임자 찹싸루니. mehr...
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konstantes Gewicht
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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