Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 183,45g.
Frühstück: Магнит Банан, Наша Корова Молоко 2,5%, Геркулес Овсянка, Наша Корова Молоко 3,2%. Mittagessen: Белый Хлеб, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Куриное Филе в Сметане, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Bite Яблочный Сироп , Салат Овощной со Сметаной, Сырники Пп. Snacks/Sonstiges: Ого Овсяные Отруби, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PolinaSooo's Gewichtsverlauf
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