Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
53,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 32,04g | Eiw: 90,59g | Kohlh: 211,75g.
Frühstück: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Delicato Кокосовое Масло, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Вода. Abendessen: Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Помидоры, Картофель, Сладкий Красный Перец, Соль, Огурец, Ашан Треска Горячего Копчения, Помело. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, NL International Коллаген, Вода. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|