Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 102,65g | Kohlh: 247,66g.
Frühstück: Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Творог 5%, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Snickers Сникерс, Красная Цена Фасоль Стручковая, Mr. Ricco Джем Клубничный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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