Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 182,82g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб простой белый на воде2, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Зефир, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб простой белый на воде2, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Банан, ВкусВилл Ветчина Куриная, Хлеб простой белый на воде2, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
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