Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Mlekovita Сыр Мягкий с Белой и Голубой Плесенью, Кофе с Молоком, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Хамон, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Помидоры Черри. Mittagessen: Конфета, Борщ с Говядиной. Abendessen: Pepsi Pepsi, Ром, Огурец (с Кожурой), Редис, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Селедка под Шубой, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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АннаLeo's Gewichtsverlauf
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