Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 32,84g | Eiw: 28,62g | Kohlh: 155,19g.
Frühstück: ITLV Оливки с Анчоусом, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пять Океанов Лосось Дальневосточный, Данон Актимель Кофе-Красный Апельсин-Асаи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сушеное Манго, Кофе с Сахаром, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Barilla Макароны Отварные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Морковь, Лук, Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Snacks/Sonstiges: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Антонина7691's Gewichtsverlauf
|