Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 70,22g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 172,24g.
Frühstück: Лотос Булочка с Ягодами, Посиделкино Овсяное Печенье, Сушеное Манго, Сгущенка, Рамоз Творог 9%. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Любятово Подушечки Молочные, Сырный Суп с Курицей. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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