Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2013
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48 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 35,33g | Kohlh: 86,19g.
Mittagessen: Crocantino, Pimiento Rojo, Cebollas, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Empanadas de Jamón (Curado). Abendessen: Crocantino, Cheddar & Muzzarella, Tomates, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Cappuccino Light, Bizcocho. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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patri2310's Gewichtsverlauf
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