Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
64,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2020:
729 kcal Fett: 10,90g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 72,68g.   Frühstück: Булгур (Вареный), Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Фруктовая Лавка Смузи Детокс со Шпинатом, Куриная Грудка Вареная, Свекла Вареная. Abendessen: Спеленок Пюре Морковное, Куриная Грудка Вареная. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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