Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 76,28g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 255,04g.
Frühstück: Apfelmus, Putka Bułka Wrocławska, Kaufland Pomidor, Tesco Bekon Klasyczny, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Avocado, Kaffee. Mittagessen: Kuskus Ugotowany (Couscous Gekocht), Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy, Morszczuk Smażony , Banane. Abendessen: Ciasto Z Kaszą Manną I Herbatnikami. Snacks/Sonstiges: Leibniz Herbatniki Maślane, Storck Knoppers Erdnuss Riegel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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