Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2681 kcal
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Fett: 97,02g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 315,24g.
Frühstück: Broodje Gezond, Van Gilse Suikerklontjes. Mittagessen: Gevulde Koek. Abendessen: AH Gebonden Vissoep , AH Italiaanse Roerbakgroenten, Hellmann's Real Mayonnaise, Aviko Aardappeltoefjes, Fortune Express Kip Siam. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola , Whisky. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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