Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 71,23g.
Frühstück: 돼지고기김치찌개, 흑미밥, 계란후라이, 제육볶음. Abendessen: 소고기미역국, 소불고기, 공기밥. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ann.tae's Gewichtsverlauf
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