Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 285,57g.
Frühstück: Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Курага, Семейка Озби Печенье с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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