Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2556 kcal
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Fett: 92,58g | Eiw: 121,57g | Kohlh: 305,70g.
Frühstück: Doğalsan Yulaf Unu, Yumurta, Limon, Tuz, Maydanoz, Ispanak, Ekmecik Kepekli Ekmek. Mittagessen: Efsane Baldo Pirinç. Abendessen: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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duhastt's Gewichtsverlauf
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