Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
565 kcal
|
Fett: 20,20g | Eiw: 25,25g | Kohlh: 71,64g.
Frühstück: Oatmeal, Coffee with Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Rice Krispies. Mittagessen: Papayas, Fried Egg with Fat, Coffee with Milk. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Sankie Greyling's Gewichtsverlauf
|