Elvina;)'s Notizen, 29 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020

75,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg. Still to go: 15,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2020:

927 kcal

Fett: 60,73g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 5,68g. Mittagessen: Скумбрия Запеченная. mehr...

2199 kcal

Bewegung: Ruhen - 23 Stunden und 28 Minuten, Ergometer - 32 Minuten. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche


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Elvina;)'s Gewichtsverlauf