Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 23,07g | Eiw: 17,94g | Kohlh: 51,00g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Маска, Greenfield Зеленый Чай, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Шпроты в Масле, Хлеб Зерновой, Главсуп Рассольник с Курицей. Mittagessen: Зеленый Чай, Дымов Сосиска Баварская, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Iren tom's Gewichtsverlauf
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