Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 72,22g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 104,27g.
Frühstück: Клубника, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Виноград, Chiaru Семена Чиа, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Киви, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Вино Сухое, Бургер Кинг Соус Карри, Салат Ромэн или Соз, Майонез, Лаваш, Шашлык из Свинины. Abendessen: Вода. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|