Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 29,83g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 31,62g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Салат из Редиски, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Карусель Сыр Честный Российский, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
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