Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
55,3 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2020:
739 kcal Fett: 42,08g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 45,97g.   Frühstück: Миндаль Миндаль, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Черный, Parmalat Молоко 0,5%. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Джаганнат Рафаэлло. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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22021991's Gewichtsverlauf


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