Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
715 kcal
|
Fett: 30,87g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 72,21g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Томатный Сок, Сыр Гауда, Мультизерновой Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
|
ToxicClo's Gewichtsverlauf
|