Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Vitao Granola Cacau e Coco, Mamão Formosa, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Banana Nanica, Pasta de Amendoim, Ovo Cozido. Mittagessen: Banana Nanica, Farofa de Ovo, Ovo, Lucco Fit Tilapia Grelhada com Legumes 250 Gr Lucco Fit. Snacks/Sonstiges: Vitao Granola Cacau e Coco, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Iogurte Desnatado, Everlast Barra de Proteína Sabor Pão de Mel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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taissaicosta's Gewichtsverlauf
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