Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 80,21g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. Mittagessen: Петрушка, Укроп, Лук, Окей Перец Желтый , Спаржа (Свежая, Замороженная), Тефтели с Рисом. Abendessen: Окей Перец Желтый , Сердце Куриное, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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