Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 71,18g | Eiw: 106,13g | Kohlh: 263,00g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ароматы Жизни Масло Льняное, Barilla Макароны, Горбуша. Mittagessen: Грецкие Орехи, Перловка, Яйцо. Abendessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Barilla Макароны, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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rsch2012's Gewichtsverlauf
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