Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 66,98g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 156,24g.
Frühstück: Наша Корова Молоко 2,5%, Геркулес Овсянка, Наша Корова Молоко 3,2%, Магнит Банан. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Увелка Гречка Вареная, Ашан Салат Фруктовый. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Молоко (Цельное Молоко), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Sonstiges: Черника (Несладкая, Замороженная), SPAR Кефир 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Семушка Ореховая Смесь, Сырники Пп. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PolinaSooo's Gewichtsverlauf
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