Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 55,39g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 269,63g.
Frühstück: Магнит Банан, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Mittagessen: ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. Abendessen: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Увелка Крупа Горох Дробленый. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Мокаччино (400мл), Курага, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|