Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 249,30g.
Frühstück: Печенье, Макароны Отварные, Творог (Обезжиренный), Куриные Грудки (Жареные), Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Mittagessen: Домашний Вкус Холодец Домашний, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Abendessen: Fix Price Пухлый Кролик. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Лимон. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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