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Wow... 195 lbs, didn't see that since a few months... I am super happy! :D Rock on!
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88,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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259 kcal
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Fett: 9,51g | Eiw: 7,25g | Kohlh: 40,46g.
Frühstück: Nutella Hazelnut Spread, Toasted Reduced Calorie High Fiber Wheat or Cracked Wheat Bread. mehr...
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2392 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow...keep it up !! I havent seen that number with me in a long long tine.:(
22 Apr 13 vom Mitglied: zas
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I try hard this time! Today I did 1h40 min of stationary bike... checking what I eat.. it's hard, but I am doing my best!
28 Apr 13 vom Mitglied: ghostwrite
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ghostwrite's Gewichtsverlauf
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