Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 79,13g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Форель Слабосоленая, Гречка с Грибами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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