Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 28,95g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 213,95g.
Frühstück: Hacendado Galletas Avena Digestive, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Puerros, Hacendado Zanahoria, Calabacín, Berenjena, Curry en Polvo. Abendessen: Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Tostadas Integrales, Hacendado Mermelada Fresa Light, Café con Leche Semi Descremada, Tostadas Integrales. mehr...
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konstantes Gewicht
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SoniaSMM's Gewichtsverlauf
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