2 kg’s to go and then I will maintain. End of April I hope 😊😊😊 not an easy road but totally worth it.
|
55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
816 kcal
|
Fett: 48,71g | Eiw: 34,35g | Kohlh: 63,73g.
Frühstück: Baby Carrots , Oranges , Almonds . Mittagessen: Almonds , Plums , Cherry Tomatoes, Baby Carrots , Woolworths Seedless Red Grapes. Abendessen: Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Lindt 85% Dark Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lhathembi's Gewichtsverlauf
|