|
Efter två månaders ofrivilligt avbrott (har varit inne i en intensiv jobbperiod) är jag tillbaka och ska fortsätta min viktresa! Bara att ta tag i det igen!
Har faktiskt saknat kontrollen och återhållsamheten!
|
91,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 39,84g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 81,91g.
Frühstück: Gouda eller Edamer Ost, Wasa Hårdbröd. Mittagessen: Gouda eller Edamer Ost, Garant Riskakor Gräddfil & Lök, Alpnaering Nahrovit Chokladsmak, Inkl 2 Dl Mjölk. Abendessen: Culinea Pasta med Ost och Skinksås. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CamKomRedo's Gewichtsverlauf
|