mmatashchuk's Notizen, 30 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
83,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2020:
1377 kcal Fett: 48,01g | Eiw: 121,49g | Kohlh: 114,10g.   Mittagessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Земляника, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Danone Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков,  Паштет (Печень Индейки+Лук+Шампиньоны) [Маша], Billa Яблоко Гренни Смит ,  Морковь. Abendessen:  Редис, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Danone Творог Мягкий 0%, Авокадо Авокадо. mehr...
2179 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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