Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 68,06g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 96,64g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Колбасой, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Ферма Молоко 3,2%, Сметана 20%, Творог 9%. Mittagessen: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Вареное Яйцо, Розумний Вибір Мороженое. Abendessen: Свекла Вареная, Галичина Сметана 20%, Ермолово Печеночные Котлеты Мои. Snacks/Sonstiges: АТБ Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alina.62's Gewichtsverlauf
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