Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 32,03g | Kohlh: 191,59g.
Frühstück: Leite com Chocolate, Teixeira Manteiga com Sal, Pão Francês. Mittagessen: Maçã, Tomates, Rúcula, Couve Refogada, Farofa simples, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Pullman Rap10 Integral, Suco de Goiaba. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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