leta joann 's Notizen, 30 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
77,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2020:
1521 kcal Fett: 38,74g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 250,58g.   Frühstück: Wheat Crackers (with Peanut Butter Filling) , Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Elevacity Choclevate, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Nestle Fat Free Rich Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Mittagessen: Green Cabbage, Sunset Grape Tomatoes, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Abendessen: Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Pillsbury Grands! Southern Homestyle Buttermilk Biscuits, Strawberries , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Honey Nut Cheerios. Snacks/Sonstiges: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Snyder's of Hanover Butter Snaps Pretzels, Viva Naturals Organic Cacao Powder, Strawberries, Nestle Fat Free Hot Cocoa Mix, Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) . mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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leta joann 's Gewichtsverlauf


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