Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
|
78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2492 kcal
|
Fett: 96,42g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 323,98g.
Frühstück: Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное, Жареный Картофель. Mittagessen: Веселый Молочник Молоко Отборное, Манная Крупа. Abendessen: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Блин на кефире с яйцом, Акконд Птица Дивная , Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|