Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 247,46g.
Frühstück: Arla Mild Yoghurt Grekisk , Kardemumma, Kanel, AXA Fiberberikade Havregryn. Mittagessen: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Sötpotatis. Abendessen: Risenta Melonkärnor, Arla Åseda Gräddost, Linfrön. Snacks/Sonstiges: Ketchup, Spaghetti, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Green Giant Majs, Grönt Äpple. mehr...
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twisslers's Gewichtsverlauf
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