Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 57,55g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 191,87g.
Frühstück: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, МКС Сметана 15%, Апельсин, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, МКС Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сыр Российский, Зеленый Борщ. Abendessen: Кускус, Бефстроганов. Snacks/Sonstiges: МКС Молоко 2,5%, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatiana_stav's Gewichtsverlauf
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