Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 62,61g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 66,66g.
Frühstück: Банан, Киви, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Фабрика Качества Сосиски "Ильинские" из Мяса Кур, Гречка Отварная. Mittagessen: Кофе с Молоком, Салат Овощной, Яичница. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
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