Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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46 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 139,82g.
Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Cumi Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang. Abendessen: Kentang Goreng, Keju Parmesan (Parut), Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), ABC Saus Sambal . Snacks/Sonstiges: Indofood Doritos Barbeque, Roma Sandwich Better, Beng-Beng Beng-Beng. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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