Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 113,86g.
Frühstück: Чай Зеленый с Медом, Valio Творожный Сыр Паприка-Чили, Хлеб Цельнозерновой, Belvita Печенье Мультизлаковое, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Творог 5%. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Чай, Рис Вареный, Винегрет, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Копылова 2102's Gewichtsverlauf
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